カッコよさと燃費の良さは両立できないのか？

筋トレで手に入れたもの。 分厚い胸板？ 棍棒のような腕？ 大樹の幹のような脚？ 強い精神力？ どれもまだ先の話である。 筋トレを始めて1ヶ月ほど経って手に入れたもの。 強いて言えば、食欲だろうか。 なんだかお腹の減りが早くなった気がする。 気がするというより、確実に。 お腹いっぱい食べたとしても、 少しすると何だか空腹感がやってくる。 さっきあれほど食べたのに。 あれ？それほど食べなかったのかな？ そう錯覚すら感じる。 筋トレは徐々に負荷を上げるようにしている。 だ