悲しむ意味《2050pt》

生きてると、悲しいことは起る。

辛いことも、
寂しいことも、
落ち込むことも起きる。

でも、

その度にちゃんとその感情を感じるのよ。

悲しい。
寂しい。
怖かった。

を

ちゃーーーんと感じる。

感じるための時間を自分に作ってあげる。

(この世で一番貴重な「時間」ってやつを自分にプレゼントしてあげることを「自分を大切にする」といいます。)

そうすると、

悲しい出来事が未来に起きたとしても、その度にちゃんと自分は「悲しんで」→「感情を癒せる」という自信が付くのね。

そすると、
「未来に怖らがらなくなるよ(^^)」

不確定な未来が怖すぎる人って、、、

「自分を悲しませるのが下手くそ」なんだよな(*≧∀≦*)笑。

というか、知らないのかもしれないなー。
悲しむと、悲しみは減るよ。って。

で、

「私は、ちゃんと悲しめる」という自信が付くと、悲しみが怖くなくなるから、。、

どんどんやりたいことやれるようになるよね。

いっぱい悲しもうね。
悲しむ自分を自分にあげようね。

いっぱい悲しんでいいからね。
悲しんでも大丈夫だよ。

悲しみで、人間爆発しないから大丈夫よ。

ただ、悲しみからずっと逃げようと頑張ってると爆発しちゃうけど。笑。

悲しんでね。
うん。

いっぱいいっぱい自分に時間をあげてね。
いっぱいいっぱい。

悲しめー、このやろーー。笑。
ちゃんと悲しめーー。笑。

悲しめーー。
悲しめーー。

悲しまないから、ビビってんぞーー。笑。
悲しまないから、怖いんぞーーー。笑。

えー、
悲しんでるつもりだったーー？？笑。

あれよーーー。
「自分を責める」は、1ミリも悲しんでないからねーー。笑。

自分を責める人は、、悲しみから逃げたいひとねーーー。

だから、自責する人は爆発しちゃうんよなーー。笑。

悲しかったねー。
辛かったねー。
怖かったねー。
泣いていいよー。

って自分に
言ってあげてね。

不安強い人は悲しみベタ。笑。

悲しみベタやめるだぞーー。
悲しめーー。

悲しめーー。

ちゃんと悲しめると、
未来もちゃんと悲しめる自分になるよ。

そすると、
未来が怖くなくなるんだぜ(*≧∀≦*)

(終わり)

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