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suupuumai
毎日書く事が継続できない！そんな人へ
お陰様でnote毎日更新６２０日を超えました。
note毎日更新続けてます。
と言うと、
よく出来るね。
私は毎日書くって無理。
続け方教えて下さい。
など色々言われますが、
続ける事を考えたら、これ良いな。って言うのがあったのでご紹介します。
それが、
３行日記！
順天堂大学医学部の小林弘幸教授が提唱されている日記の書き方で、
毎日３行で良い！
これなら続けられそうですね(^^♪
note毎日更新が出来なくても、自分の中で毎日３行書くだけなら続くのではないでしょうか？
私もやってみようかな♪
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