やる気が出ないー！そんな時は？

note書く、しないといけない仕事がある、読書
やらないといけない事あるけど、やる気が出ないー！
面倒だなぁ。
この動画見終わったら。
だらだらスマホ見て結局仕事出来なかったー。。。。
自己嫌悪に陥る。。。

こんなこと無いですか？

私はあります。
人間だもの。

こんな時、何か解決策あれば良いんですけど、なかなか難しいですよね。

こんな時に、試してみたいのが

タイマー！

タイマーセットして、とりあえず15分やってみよう。
１５分やって気が乗れば続けてやればいいし、乗らなかったらそれで終了。

意外と１５分経っても出来たりします。

これって、
脳が作業興奮
を覚えて、やる気が出てくるみたいなんですよ。

実は、このnoteも１５分セットして書いてます。

１５分以内で書くぞ！って決めたら、
締切効果で頑張れますしね。

タイマーセットして、とりあえず15分！

やる気が出ない時に試してみて下さい♪

私は、私の仕事を通じて、正しく頑張る人を増やし、赤字社員、赤字会社を撲滅、幸福度、収入共に世界ナンバーワンの街を作ります。

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