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腰痛トレテク®︎ワンポイント豆知識32
5/5おはようございます。
ゴールデンウィーク最終日〜
新刊の影響なのか問合せがいろいろ増えてFUJI-KOも売れていて忙しいです。肉体科学の研究の中から第二のFUJI-KOが出てくるのかもしれません。とにかく健康をもっと身近なものにしたいです^ ^
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【マメ知識32】
「受け身」
筋肉の調子は大事、という話をしました🤏
でんぐり返しに続いて受け身で背部の筋肉
トレテクワンポイント豆知識30
おはようございます。
4/25-5/11
ゴールデンウィーク4首都圏では緊急事態宣言真っ只中
記念すべきマメ知識30の本日4/30はなんと！中村篤史Amazon電子書籍新刊の発売日になりますよ📚本日4/30発売です！リリースされました！https://amzn.to/3t9iTSx
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【マメ知識30】
「プロテイン」
筋肉の調子は大事、という話をしました🤏筋