少しの時間でも身体に向き合いましょう!

早朝筋トレzoom終わりました❣️
今日はリクエストにより空手の動きを使ったエクササイズをしました✨
全身運動で引き締め効果のある空手の動作、朝なので気持ちよく軽く行いました😊
今日も少しでも身体に意識を向けて昨日より今日、今日より明日の自分のお身体の為に向き合ってみましょうね❣️
今日も素敵な一日を✨✨



ダイブビューティーでは、私自身がパーソナルトレーニングであなたに寄り添い、理想のお身体を一緒に目指します💝
気になる方や、質問ある方、個人メッセージにてお問い合わせくださいね😊
心斎橋、富田林にてリアルセッション行っております。
また筋トレzoomは朝晩どちらも随時受付しております❣️

住所:大阪市中央区東心斎橋1-7-30
21心斎橋ビル3階(D→START内)
ダイブビューティー
代表 中尾久美子
電話:06-4708-6589


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