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#アラフォーダイエット
一日一筋♫サイドプランクでお腹周りスッキリ!
【クミコのちゃんねる】
今日の一日一筋♫は、、
サイドプランクでお腹周りスッキリです♪
隙間時間にお腹周りに刺激を与えて、引き締めボディ目指しましょう♫
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・ #ダイブビューティー #オンラインパーソナル #パーソナルトレーナー #脇腹トレーニング #お腹周り #引き締めボディ #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット
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