なぎのなつ
🍀自己紹介とサイトマップ🍀 「心の凪待ちノート」にお越しいただき、誠にありがとうござい…
◉家族の苦悩や生きづらさは存在しないのか？YouTubeなどを見ていると、依存症当事者の方や、…
◉明日が来るのが不安で眠れない今日もなんとか一日を生き抜いたあなた、こんな思いをしたこと…
◉今日の自分の顔は好きですか？朝、身だしなみを整えるとき、たまに鏡の前で思ったりすること…
◉誰かの何気ない一言が、わたしの一生の心の支えになったアダルトチルドレンとして生きている…
◉嫌いな人から得られるものは何もない？わたしには「仕事で本当に関わりたくないな」という…
◉頭痛という生きづらさの20年生きづらさというのは、なにも精神的なものだけではありませんよ…
◉洗濯はただめんどくさいだけ？「洗濯」あなたはこの言葉にどんなイメージがありますか？ …
◉アダルトチルドレンは仕事が長続きしない？わたしは、振り返るといくつもの仕事をしてきまし…
◉今の仕事を辞めることの「心の担保」が欲しい仕事を辞めたい。 どうしても今の会社での仕…
◉アダルトチルドレンは、どうしていつも仕事で燃え尽きてしまうのかアダルトチルドレンの方…
◉パニックで本当に死ぬことはないのか？パニックで呼吸が苦しくなったりして「このまま死んで…
◉大人になっても苦しむアダルトチルドレンアダルトチルドレンの方が本当に生きづらいと自覚…
◉不安障害もち、Apple Watchに救われる仕事に行く前って、とても気分が重くなることがありま…
◉コーヒーを飲むとリラックスできない？ これはコーヒー党だったわたしが、カフェイン断ち…
◉生きるために苦しみ続ける人たち以前、NHKで「“改名”100人～私が名前を変えたワケ～」とい…
