幸せなこと

昨日、寝る前に小説を読んだ。

小説の中で、親が認知症になり、介護をするといったシーンがあった。そのシーンを読みながら、自分にもいつかそういう日が来る可能性があるんだよなと思った。

今は両親は元気で、あまり現実味はないけど、もしかしたら何年後かにそういう日が来るのかもしれない。想像すると、悲しい気持ちになるから、あまり想像したくないけど、そう考えると、今自分の周りにいる大切な人たちが、元気に過ごしていていることは、すごく幸せなことだよなと思った。

この前、会社の後輩が、「仕事が大変な上に、プライベートの方も大変なんです」と言っていたことを思い出した。もともとお父さんに持病があって、最近体調が悪くなり入院することになって、休日もそのことでバタバタしていて、休めていないと。

いつもの平穏無事な日々を過ごせるのは、自分を含め、周りの人たちが元気でいてくれるから。改めてそう思った。

もし、家族の誰かが、体調が悪くなったりすれば、そのことで頭がいっぱいになって、苦しくなるだろう。noteだって楽しく書けないだろうし、自分がやりたいことにだって前向きに取り組めなくなる。

だから、自分にとって大切な人が、心身ともに健康で元気で過ごしていることは、とても幸せなこと。今の自分の環境は、とても恵まれていると思った。

「自分のことばかりではなく、他人の幸せを願う」私は、こういった利他的な考えはあまり好きではない。

まずは、自分自身が満たせれて幸せになることで、他人を思いやり、心から相手の幸せを願うことができると思っている派。

でも、周りの人が元気で幸せであることは、自分自身の幸せにもなっていることに気づいた。自分が大切にしたいと思う人の幸せを願うことは、自分自身が幸せであることに大きく繋がっているのだと。

家族や友人とか、自分が大切にしたいと思う人が幸せであることで、自分が安心して生きることができ、人生を楽しむことができ、より良く生きるために思考することができ、自分の人生を生きることができる。

自分だけが幸せ、相手だけが幸せ、といった一方的な幸せは存在しないのかもしれない。幸せであることは、自分も相手も幸せな状態であること。

そんなことを考えた日。

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