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永槻 藍
2021年12月25日 11:37
師走だ。ただ呼吸していただけなのにもう月末に突入している。今年も大したことなにもしないまま終わりそうだな…と思っていたけれどせっかくnoteをやっているのだ。ひとつ振り返って書き出してみよう、2021年を。まず委託でやっているスクール業が秋口までかなり忙しかった。今年だけでこんなにも施術者を輩出させてもらったのかとしみじみしている。サロン運営を少しだけお手伝いしている仕事(？)
2021年9月28日 07:45
月一は更新しようというのをうっかり忘れそうになっていた。今月から少しずつ朝のランニングを再開した。少しむしゃくしゃすることがあったので、「うわぁぁあ走りたい！！！」と久しぶりにランニングに出たのがきっかけだったのだけれど、ついでに休みがちだった筋トレもちゃんとやろうと思い立った。身体のコンディションを見ながらお腹、お尻、腿の筋トレをローテーションで行っている。目下の目標は臍下から膝上の
