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ながねこ
2024年3月15日 22:16
こんにちは。名作を要約していていちびって4000文字も書いていて、慌ててショートカットにしましたながねこです。短くしたので、ぜひ読んでいってくださいね。第2章、ストレスの話です。これをやったらストレスになりませんよ。とか前向きな言葉を並べてくださいなどのものではなく、リアルな科学的ストレス改善法になっています。