【料理エッセイ】怪しい自販機で謎の調味料スリラチャを買ってみた!
毎日、一万歩は歩くようにしている。
適応障害になって以来、仕事量を減らし、心はずいぶん回復してきた。ただ、出勤をしなくなったので、油断すると朝から晩まで運動しないこともある。これはこれで不健康。
だから、夜、スマホの歩数計を確認し、一万歩に達していなかったら、散歩に出かけることにしている。
だいたい、二十二時過ぎが多いだろうか。できるだけ、知らない道を進むことにしている。こんなところにお寺があったんだとか、専門学校があったんだとか、様々な発見があって面白い。