早起きの準備はひとそれぞれ。実験しよう。 #秋冬の早起きtips
朝渋のマガジン9週目！配信は【毎朝7時】朝渋メンバーの朝事情や朝活のノウハウなどを1週間ごとにテーマを決めて配信していきます。今週のテーマは『 #秋冬の早起きtips 』です。どうぞお楽しみください。
早起きしたい！と思ったら読むnoteも始めて9週目。
こんなに継続して続いているのも、早起き習慣のおかげなわけです。
今回のテーマは、僕にとって本当に難しい。
なぜなら、本格的に早寝早起きが習慣づいてきたのは、今年の夏から。
これまで寒い時期に早寝早起きできていない。泣
