【9日目】ニヤけながら布団に滑り込む日々
今年に入ってから始めた感謝ワーク、今日は9日目です。
9日目の感謝ワークの内容
①感謝リスト10個あげて感謝を唱える
②今日私に奉仕してくれる人を10人あげて、その理由とともに感謝を伝えるか、紙に書く
③寝る前に魔法の小石を握りしめながら、今日あった最高の出来事を思い出し、感謝する。
9日目の感謝ワークをやった感想
10人も挙げるのはとても難しかった、、!!
きっと私一人が生きていくのに、たくさんの人に助けてもらってここまできているのだろうに
1人1人がイメージできなくて