本音を伝える

本当の自分の思いを伝えられていれば、相手の反応はそんなに気にならない。

本音を伝えられたという満足感があるから。

本音って結構、言いたくなかったり、恥ずかしいもの。
だから、本心は隠しつつ遠回しに言ってみたり、正論で誤魔化そうとする。

相手はその遠回しを理解はしてくれても、自分の本心はそこじゃないから、自分にモヤモヤが残る。
さらに、正論は言われた相手にはモヤモヤが残る。
互いにモヤモヤするだけで進展なし…

あなたが察してよ、ではなく、カッコつけるのでもなく、私は本当はこう思っている、と伝えたい。

その本音に気づくには、意識的に主語を「私」に変え、私はこう感じている、を知ること。

自分の本音を探って、それを自分が一番先に理解し、受け入れる。

その上で、相手に伝える。

素直に本音を伝えることこそ、自分を大事にしている、ということかも。