人と話すと元気になる

先週は地元の友人直接話し、
今週は遠くに住んでる友人とビデオ通話📱

家族意外と話すことがほとんどないので
ちょっとした息抜きになった。

ビデオ通話は久しぶりにしたなー。
1時間半くらいで切り上げてくれる子なので
こちらとしても安心できる。
世間話もしつつ今後の働き方やお金についても
話せるのは大きい。

どちらにも言われたこと、健康第一。
いきなりの週5勤務大丈夫？

ですね…。
自分でもわからない。
だけど再発ではなくエネルギーの枯渇状態による
反動言われてるし、家にいても休まることはないので
外に出て違う空気を味わいたい。

東京時代に通院し出して1年半、うつ病と診断書に
書かれたのは去年の7月。
働き出すには早いタイミングかもしれない。

そして今日親にとんでもないこと言ってしまったこと、
引きずってる。
でも自分が今思っていてほんとに辛いことだから…
生産性がない自分がいる意味はあるのかっていう考え
が頭から離れなくてずっと苦しいのは事実。

あぁ病気のこと考えたくないよーー。

そして余談ではありますが…

うつ抜けした方々かなりの確率でフリーランスで
仕事してる方が多く感じる…。
(元々が高学歴だったり、芸術家さんだったり)
自分ではあまり適正ではないかなと思ってるので
学歴同じくらいで転職でなんとかなったという人の
記事を見たい…。