今がどんな状態、環境だったとしても幸せに前向きに生きるための智慧がある

アーユルヴェーダでは
ガンや不治の病も治せるのか、という話題が
よく出てきます。

アーユルヴェーダでは
単に病気を治することを目的にはしていません。

アーユルヴェーダでは
どの病気、どの症状に対しても、
その人の本来あるべき
ドーシャバランスに戻していきます。

その過程で
自然治癒力や、免疫力が強化されて、
さまざまな病気や症状が緩和されていくと
教えています。

たとえ病気や症状が残っていたとしても、
ドーシャバランスを
本来の状態に戻していく過程で、

気持ちが変化して、
明るく、前向きに
いろいろなことをとらえられるようになり、
喜びや幸せを取り戻していきます。

たとえば、

ヴァータの方であれば、
不安や恐怖や焦りでいっぱいだった気持ちが
本来の明るさを取り戻して、
活動的になったりしますし、

ピッタの方であれば、
イライラや怒りでいっぱいだった気持ちが
前向きになってやる気ができたり、
小さなことに喜びと
満足感を得ることができます。

カパの方であれば、
くよくよと同じことを考えてしまったり
ものや人二執着していた気持ちが
心の穏やかさを取り戻し、
自分のペースで
安定して行動ができるようになります。

このように
ドーシャバランスを整えることで、
必ずしも病気や症状が思うとおりに
改善しなかったとしても、

それでも幸せに生きていけることに
気づいていくことができます。

身体は五体満足で
病気でなかったとしても、

いつも不満ばかり言っていたり、
不安なことばかり考えていて、

​せっかくの人生を
不幸せに過ごしてしまっている人も
少なくありません。

逆に
身体に病気やなにか症状がでていたとしても、
いつも明るく考え、
幸せに過ごしている人もたくさんいます。

こう考えると、
何が幸せで何が不幸かは人それぞれですが、

アーユルヴェーダでは
いかなる状態、環境であろうとも
私たちが幸せに前向きに
生きる智慧をしっかりと与えてくれます。

アーユルヴェーダや
ヨガや瞑想の日々の習慣、
インド哲学を読んだり読書をする習慣など

これらは
小さなことの積み重ねですが、
今がどんな状態であれ、
毎日をスムーズに生きやすくするヒントを
たくさん教えてくれます。

今、取り入れられることから少しづつ
取り入れてみませんか。

明日もどうぞ素敵な1日をお過ごしください♪

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