いつも「何」かを追いかける人生を止める

【音声で聴きたい方は一番下の「ラジオ配信」からどうぞ】

こんにちは、Kyokoです。

私たちが目指す最終ゴールは
モークシャ（解脱、自由）ですが、

この「自由」って、言葉、
抽象的な言葉ですよね。

では、どういう時に私たちは
「完全なる自由」を感じるかと考えると、

「本来の自分のまま」
「本音のまま生きる」

ができた時、
私たちは完全なる自由を感じることができます。

生まれたての赤ちゃんそのものですよね、
周りの状況や環境関係なく

食べたい時に食べ、
寝たい時に寝て、
遊びたい時に遊び、
笑いたい時に笑う、

やりたい時にやりたことする、

そんな風に
「内なるの自分」と「思考の自分」とが
一致して生きられた時
私たちって完全なる自由を感じられます。

でも、そうして、
本来の自分と一致して生きるには、
どこまでも
自分を許していく必要があります。

アコ―スインミラクル（奇跡のコース）などでは

私たちの人生の最大のテーマは
「赦し」である、と説いています。

この「赦す」というのは、
どこまでも
「自分自身であることを赦す」
ってことなんですよね。

どんな自分でも赦す、です。

できていない自分も、中途半端な自分も
あんなことをしてしまった自分も、
怒りっぽい自分も、
どんな自分も赦す、です。

でも、私たちの多くは
仕事でもプライベートでも
できない自分を許すことができなくて、

必死に頑張ったり、
これは私の思うことと違うな、と心では思いつつ
我慢して根性でやることが多くあります。

そんな風に
違和感を感じながらも頑張ったり、

努力と根性で
パワープレーで必死に頑張って、
理想の自分になろうと奮起して、

理想の自分を手に入れたとしても、

一瞬の満足感の後、

また私たちはもっともっとと
別の何かを欲しがって、
何者かになりたい自分がでてきて、

いつまでも自分と一致しない
エンドレスのループに入っていくのが私たちです。

そこの先にある本当の望みは

「自分自身を生きたい」
「自分と一致していきたい」
「完全なる自由をいきたい」

です。

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その「最終的な望み」を
叶えてあげないと
エンドレスで何かを追いかける人生になります。
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頑張って頑張って
パワープレーで、必死に頑張って
登り詰めたところで、

いきつきたいところは、
「ただ一致していきたい」。

結局、
「ここ」にいきつかなかったら、
どこまでいっても満足できなくて、

ずっと「なんだかなぁ、、、」
ってなるんですよね。

それが頭で分かっていても
パワープレーで、
なんとかしたくなります（笑）

頑張れば、なんとかなる！的な感じで。

頑張ればどうにかなると私たちは信じ込んでいるし、
そう教えてもらってきましたし、
そう信じたいし、ですね。

だからループに入っていることに気づかず、
ひとりでアップアップします。

だからこそ毎日、立ち止まって、
自分を調える時間が大切になります。

時代の変り目、
これからはますますそうなっていきます。

アーユルヴェーダやヨガで身体を調え、
静かに坐って瞑想をし、

自分がループに入っていないかを確認して、

本来の自分と繋がることを
思い出す時間が大切になります。

いつも「何」かを追いかける人生を止めて、
止まる時間を増やしませんか？

止まる時間が増えれば増えるほどに、
不思議と幸福度は増します。

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