更年期は黄金期
ウェルネス講座の詳細をお知らせしています。
更年期世代ではない
20～40代の女性の方へ
更年期ってどんなイメージがありますか？
更年期世代の女性へ
更年期をどのように過ごされていますか？
更年期になったら、更年期障害になる人がいるんだなと
更年期とは無縁の30代の頃そんな風に考えていました。
実際、先輩ナース達は体調が悪い時などは
「調子悪いのは更年期のせいかしら」
と言われていたのを思い出します。
年齢のせいで体調が悪くなるというイメージしかなかったですが
更年期は黄金期という言葉を初めて聞いた時
50代でも胸を張って良いんだなって思えました。
「更年期は黄金期」の講座をする
福井三賀子さんをご紹介します。
〈講座の要約〉
古代インドでは、人生を四つの時期に分けて考えたといいます。
その中でも更年期にあたる林住期はもっとも輝かしい人生のクライマックス。
人生の後半は苦しみも楽しみもすべて自分事として受け入れ探究し続けていくことに醍醐味があります。
ネガティブに捉えられている更年期を、生物学生理学、認知科学的な視点から楽しくお話をしていきます。今までの更年期のイメージがひっくり返る講座となっています。
〈プロフィール〉
滋賀県住在
昭和42年生まれ
夫と義母と同居
長男、長女、次女と三人の子供はすでに独立。結婚後は家族との関わりを求めて介護保険事業所、介護支援専門員として在宅支援を行う。
在宅支援をするなかで、家族と高齢者の関係性をより良くするためには看護や介護の知識では足りないことに気づき、認知科学、コミニュケーションスキルを学び始める。現在は施設看護師、講師として活動中。
〈経歴〉
看護師経験20年
介護支援専門員
訪問看護師
NLPマスタープロテクショナー
プロコミニュケーター
ブログ
〈幸せな更年期の道のり〉
福井さんは私と同世代の50代です。
カッコいい女性というイメージで
実際に合気道をされる凛とした女性です。
でも、実は天然ぽさもあり
時々クスッと笑いを誘います。
オン、オフのバランスが取れていて
うらやましい限りです。
人生の後半戦に入った私は
更年期の過ごし方に興味津々です。
更年期の常識がひっくり返るんですってーーー！！
「更年期は黄金期」は
新春1月21日(土)15時〜
オンライン配信でアーカイブももらえます。
詳細はこちら
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