花粉症〜本当の原因は花粉？〜

日本では主に杉の花粉が舞う時期に花粉症が大流行の様になります。
ヒノキが舞う時期になってしまいましたが、今年の整体セルフケア倶楽部の花粉症の会をシェアします。

今年は軽い、重いとか、去年より楽。
飛散量が多いから大変と言う人もいれば、花粉症が治ってきたかもと言う人もいますよね。
どう言う身体の状態だと出やすいかと言うのを知ると、いつか軽い症状で済む様になるかもしれません。

お手当とセルフケア

骨盤の動きをよくして、花粉症状が出にくい生活をしてケアが要らない身体になりたいですね！