感想　運がいい人になるための小さな習慣 サチン・チョードリー　　不可能思考に毒された日本人に、インド人が可能思考を示す自己啓発本。

インド人の書いた日本人向けの自己啓発本です。
本の内容のほとんどは、どこかで読んだような内容ばかりでした。
自己啓発本とは、だいたいそういうものです

面白かったのは、日本人は不可能思考から入るが、外国人は可能思考から入るという考えです

ある出来事をやる時、僕たちはデメリットを考察します
でも、外国人は、そんなことは考えず、まずやります。
そこが日本人と外国人の違いです

日本人は減点評価をされるので、どうしても失敗を避ける傾向があるようです。

本書の核はこれです。

　 まず、 彼ら は 常に「 可能 思考」 で 考え ます。 どんな 状況 でも 必ず「 どう すれ ば できる のか」 を 考え、 物事 を 動かし て いき ます。 　 次に、 彼ら は「 コンフォートゾーン」 を 嫌い ます。 自分 の 慣れ親しん だ スタイル を 繰り返す よりも、 新しい こと に 挑戦 する こと を 優先 し ます。 　 また、 彼ら が 何 よりも 重視 する のは 行動 です。 ＰＤＣＡ の うち、 優先 する のは Ｄ（ Do ＝ 実行） と Ｃ（ Check ＝ 評価）。 まず 行動 し、 走り ながら 考える の です。

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.38-44). アスコム. Kindle 版.

著者は読者の日本人にこう示します。

　 私 は この、 まず〝 でき ない 理由〟 に フォーカス する「 不可能 思考」 こそ が、 日本人 の 行動 を 縛る 鎖 に なっ て いる と 考え て い ます。 「でき ない 理由 では なく、 できる 方法 を 探す」

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.282-285). アスコム. Kindle 版.

具体的な一分でできる習慣を40ほど定義しています。
ただ、これ、あまり参考にならない。

自分は運がいいと一日に五回言う

とかは、よくある自己啓発本の常套句です
自己肯定感を高める
ポジティブな思考を常に持つ
そういうことです。

面白かったのはここかな。

「 ネガティブ を 断捨離」 する という 発想。

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.478). アスコム. Kindle 版.

◆ 断 とは、 入っ て くる 不要 な もの を「 断つ」 こと。
◆ 捨 とは、 不要 な もの を「 捨てる」 こと。
◆ 離 とは、 物 への 執着 から「 離れる」 こと

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.480-482). アスコム. Kindle 版.

人、物、情報・・・必要のないものを断捨離し
ポジティブになれるものだけ残すという発想は面白い
ただ、自分の都合のいいものだけ残すと思考が独善的にならないかと不安もあります。

　 具体的 には、 目 に する 情報、 出会う 人、 遭遇 する 体験 に関して、 ネガティブ な もの を 極力 排除 し、 ハッピー で いる ため の 環境 を 整える こと です。

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.490-492). アスコム. Kindle 版.

彼の基本的な考えはこうです

最初 に 実行 が あり（ Do）、 その 成果 を 見 ながら 評価 を 行い（ Check）、 改善 し ながら 動き 続ける（ Act）。 計画（ Plan） は その後 で いい。 そんな スタンス です。

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.776-777). アスコム. Kindle 版.

他人とのコミュニケーションについての考えも参考になる

自分 の こと ばかり 話し て い たら、 お金 も 人 も 集まら ない

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.1375). アスコム. Kindle 版.

偉い人は自慢ばかりするし、貧乏人は不平不満ばかり口にしますが、これは聞かされているほうにとってはストレスです。嫌われて当然。

答え は 簡単 です。 それ は 相手 にとって の メリット を 簡潔 に 伝える こと です。

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.1379-1380). アスコム. Kindle 版.

相手にとって有意義でメリットのある情報を話す。そういう人が好かれます。

　 人生 を 好転 さ せる 最も 大切 な カギ は、「 人」 です。 　 なぜなら、 チャンス という のは 人 が 運ん で くる もの だ から です。

サチン・チョードリー. 「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール (Kindle の位置No.1408-1410). アスコム. Kindle 版.

人との関係性が、その人の成功や幸福を導くのなら
なるべく、人に嫌われないように自分を変えていくしかないみたいです

2023 12 10

「運がいい人」になるための小さな習慣　世界の成功者が実践するたった1分のルール