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izuming0821
ゴーヤチャンプルと十五穀米、ハトムギ茶
今日は、大人の朝ご飯にゴーヤチャンプルをつくりました。たくさんできたので実家にもおすそわけ。私はカレーライスみたいに十五穀米と一緒にワンプレートにのせてスプーンで食べてしまいます。
今朝、ヨーグルトがなかったので、昨晩に作っておいた牛乳寒天を出しました。かんてんぱぱの牛乳寒天の素は簡単に作れて、２時間で固まるので夏のデザートとして我が家では人気です。
最近、ハトムギ茶飲んでます。麦茶よりやさしい味で私は好きです。
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