「応援」の力でここまでこられた私が、今度は応援しながら自分も進んでいきたい想いで決めた【サンキューキャンペーン】のお知らせ

4月がついに終わろうとしています！
私の約2年半の母体保護の休業～育児休業が終わろうとしています。
(追記：5月1日復職しました！)

そこで、突然ですが

【キャンペーンのお知らせ】

「おまもりコース」の体験セッション60分を
通常価格¥5,000　→　¥3,900(サンキュー)キャンペーン実施します。
5月中のセッションで、先着３名様。

そもそも「むーさん」て誰？

簡単な自己紹介はこちらから

そんな私が「人生最後の育児休業終了」を振り返って湧き出た感謝の気持ちは誰に向けられているかというと…

私に出会い、ここまで応援してくれたすべての人への「ありがとう」

実は本格的にプロコーチとして活動し始めたのは今年の1月から。

ありがたいことに、今X(公式@musantohanasou)をメインにたくさんの方に応援していただいています。

今では250名ほどのフォロワーさんとご縁をいただくことができました。
私はオンラインお茶会や、オープンチャットを運営しています。その「🍙御結(おむすび)🍙カフェ」に参加して下さっている皆さんには特に感謝が尽きません。
ドキドキの初回開催から気にかけていただいたり、(ほぼ)毎日のライブトークに遊びにきていただいたり、私の心の支えとなっています。

ここまでを振り返ると
本当にたくさんの方にお世話になりました。

私がコーチングを知るきっかけとなった、転職活動のキャリアアドバイザーの方
その方が繋いでくださったプロのコーチの久保満洋さん
コーチングの基礎だけでなく、人としての在り方やコーチングマインドを教えてくださった日本スクールコーチの皆さん(講師、コーチの先輩、そして共に学んだ同期)
卒業前に練習セッションをさせてくれた友達
これまで私のクライアントになってくださったみなさん

そして、家族(長男の育児休業中に、突然「コーチングを勉強したい」と言った私を応援してくれた夫、息子)。

育児休業が終わる今。振り返ると、コーチングに出会ってから プロコーチになった今日まで、本当にたくさんの人に支えられ、応援していただいたなぁという感謝の気持ちでいっぱいです。

サンキューキャンペーンの目的

ひとつは、既にあげた「ありがとう」をカタチにしたかったから。
もうひとつは、「これをきっかけに、お会いできる方を増やしたかったから。」
そして最後の一つがとても大事です。それは…

「応援させてほしいから」。

冒頭で書きましたが、実は明日、5/1から会社員に復帰します。
久しぶりの職場。
苦手な満員電車(往復３時間超)の通勤。
休業前と違うチームへの配属。
子ども2人を朝から晩まで保育園にお願いして、自分が両立できるか。
書きながら震えちゃうくらい、本当はとても不安です。

こんなとき
以前の私なら本当にただ震えていました(笑)。
でも、これまで出会った皆さんが私を変えてくれたんです。

クライアントさんは、私のHSP気質が伝わるためか
「メンタルだけは鬼強！」という方より
「傷つきやすくて」「自分で抱え込みがち」なクライアントさんが多くいらっしゃいます。
そんなみなさんが
〝不安や迷い〟と戦いながら
〝想い〟や〝夢〟を語り
すべてを引き連れて、進もうとされている。
その時間が、いつも私に勇気をくれます。

勇気だけではありあません。
私にない視点、視座、気づき、熱量、対処法、挑み方、かわし方、そして力の使い方。

【私1人では一生かかっても得られなかった】たくさんの学びと気づきと勇気をいただきました。

セッションをうけてくださったクライアントさんからは
「むーさんに話して元気になった」
「むーさんに話す日までがんばろうと思って今日を迎えられた」
「ゼロだったやる気が、もはやワクワクしかない」
と言っていただきます。

応援の力を言語化してみると

コーチングの基本に

【答えはあなた(クライアントさん)のなかにある】

があります。
私はこれが大好きです。

そしてもう１つ。私がコーチになってから気づいた
【人は誰でも自分を幸せにする力をもっている】も確信しています。

だって大丈夫だから。

私はクライアントさんなら「絶対大丈夫」と思っています。
だから【問題解決をするためにはどうしたら良いか】を一緒に考えています。
クライアントさんは、私からの絶対的な応援を感じます。
途中で
「あ…むーさんは〝できない自分〟を想定していないんだ」と気づくことでしょう(笑)。
私にとって応援の力はそこにあると思っています。

コ―チがクライアントさんを信じる。
信じられている側は、心地のよいプレッシャーと安心感を感じます。
だから、がんばれる。
もし困難が待ち受けていても、大丈夫。
また一緒に考えればいい。「だって大丈夫だから。」

コ―チだって不安になる

コ―チサイドでは絶対的自信を持っていえる私ですが、
実は自分のことになると不安になったりします。

そんなとき、どうしているかというと…
私自身が元気がないときも、勇気がでないとき。セッションを通してクライアントさんや、🍙御結カフェ🍙のみなさんが私にちからを与えてくれました。

だから、セッションの数だけ、私も励まされているんです。本当にありがたいです。

この「御結カフェ」については、最後に少し触れました！
(どうぞ最後まで読んでいただけると嬉しいです！)

キャンペーンの詳細

概要

コース：おまもりコース
時間：60分
回数：１回
手段：オンライン(zoom)
日時：相談の上決定(平日日中は基本不可。全日夜または土日祝日)
料金：通常価格¥5,000　→　¥3,900(サンキュー)
支払い方法：銀行振込(三菱UFJ銀行)、paypay

おまもりコースとは

私(むーさん)の【超絶寄り添い型直観コーチング】が体感できるコースです。
〝おまもり〟は、
①私がクライアントさんにお伝えするフィードバックや、応援メッセージ(セッション中とその後の「フィードバックシート」でお伝えします)
②セッションを重ねて、ご自身がつけていく自信や安心感、成長など
③(全6回の本コースのみ)セッション終了後に使える、１セッション(60分)のプレゼント

セッション終了後もこれらをもって「もう大丈夫だ！大丈夫でなくてもまたむーさんに〝あのね〟って話そう」と思える〝心のおまもり〟をお渡ししたいなという想いでつけられました。
お気づきかと思いますが、おまもりコーチも同じところからきています。
私とのセッションが終わって、私のことを忘れても。
あなたが全力でご自身と向き合われた証に、〝心のおまもり〟をもってその後の人生も歩んでほしいなと思っています。

【こんな方にオススメ】

• 自分に自信がない

• すぐ人と比べて落ち込む

• 自分を変えたい。でもどうしたら良いかわからない

• 同じことでずっと悩んでいる

• 傷つきやすい自分がダメだと思っている

• 周りの人にうまく合わせられない

• 自分のやりたいことってなんだっけ？

• 〇年後の自分の姿がイメージできない

• 傷ついたことをずっと引きずっている

実は私、以前はこのなかの幾つもが当てはまっていました。
でもコーチングに出逢った。
ツライことも、嫌なことも全部心の中や過去の記憶の箱をあけっぴろげて自分と向き合いました。
自分の嫌いなところ、治したいところもたくさんでてきました。
でも、その先に「これが私なんだ」と思える瞬間が待っていました。

全部の自分を好きにならなくて良い。
良いところだけの自分にならなくて良い。
ただ、こんな私もいるよね。こんなときもあるよね。って思えたら
とっても心が軽やかになります。
周りは何もかわっていないのに、急に背筋がのびて、空気がたくさん吸えるようになりました。それ以来、私のモットーは
【キラキラしなくていいじゃない！自分と仲良く楽しく生きよう！！】

自分とは、ずーっと一緒にいるんだもの。
まずは自分と仲良く、ぼちぼちやっていける関係になりたくないですか？

ちょっとでも「私のことだ」と思われた方は、一度お話してみませんか？

ながれ

1. お問い合わせ・お申込み

2. ご回答・日程調整のご連絡

3. セッション前アンケートのご入力

4. 体験セッション・質問・お話タイム

5. セッション後アンケートのご入力

途中で不明点やご相談がありましたら、
時間、お金、ご自身のことなどなんでもご連絡ください。
不安や懐疑心がある状態では、コーチングの本来の機能を果たさない場合があります。(例えば、誰にも話せない大事な話を「他の人に言いふらしそう、頭ごなしに否定されそう」と思う方にはしないですよね。)

コーチングは私(コーチ)が提供するものです。でも、クライアントさん(受けられる方)が受け身であったり、コーチに問題解決を求めるものではありません。コーチはクライアントさんの想い、迷い、悩みなどを全身で受け取って、一緒に同じものを見ながらゴールへ向かって進む「伴走者」です。お互いの協力が必要不可欠なのです。

ですから、私も疑問に思ったことや、不安に感じたことはうかがうようにしています。想いを共有しながら、より良い時間にしていきましょう。

応募方法

①お問い合わせ・お申込みフォームから
②XアカウントのDMから
③公式LINEから
※X、LINEの場合はメッセージで「サンキュー」とお送りください。
　特にLINEはシステム上、お友達の追加登録をしただけでは、私から確認がとれません。お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします。

さきほど書いた通り、最後に「御結(おむすび)カフェ」のお話をさせてください。

🍙御結カフェ🍙の話

これはもともと、

オンラインの「大人3rd place」

という居場所を作りたいという想いではじまりました。

私は大人も①会社　と　②自宅　以外の第③の場所が必要だよね！と思っています。(理由や経緯はまた後日。)
そこでは、役割に縛られない。自分が自分らしく心を開いて安心してすごせる場所＝こころのよりどころにしたいと思いました。
第一回の御結カフェからはじまり、徐々に参加してくださる方が増えました。すでに今、Xやオープンチャット、ライブトークのやりとりは、とても安心して居心地の良いものとなりました。

4月20日の御結カフェのテーマは「この春したいこと」。
それぞれがお話しいただき、目標や意気込みをシェアしてくださいました。そのあと、私の思いつきで
【魔法の質問】すべてを取っ払ったら、あなたは何がしたいですか？ (時間。体力、お金。その他、色んな制限を全てとっぱらえたら何をしたいか)を皆さんに聞きました。
私が質問をすると、子どもだったころの「わくわくを見つけた時」と同じ表情になって、目がキラキラしたんです。本当に好きなことをイメージすると、こんなにわくわくが伝わってくるんだな。とその瞬間がとても印象に残っています。

自分が本当にやりたいこと。
現実世界で想像しがちな「でも」「だって」想像してもかなわないとあきらめてしまうのではなく
自分は本当にこういうことが好きだったんだ。
本当はこういうことをやりたかったんだ。
と、心の奥深くの宝箱を開けたような感覚を改めて思い出すきっかけとなりました。そしてそれをお互いに聴きあって、とても尊い時間になりました。

私の原動力を改めて感じた瞬間。

そういった時間を通じて

本当に一人一人、それぞれの人生があって、ここまで平坦でない道のりを歩まれてきたことを知りました。そんな皆さんの
〝心に触れる瞬間〟
〝思いに触れる瞬間〟
これが私にとっての原動力なんだなと改めて思います。

想いというのは、なかなか表面に出さないですよね。そして言語化されないまま「まるで元々なかった」かのように。心の中に奥深くに押し込んで、見てみないふりをすることも多いと思います。
でも、その奥深くにこそ、その人の強さや輝き、その人自身の原動力も詰まっているんじゃないかな？と思います。
そうなってくると、私はやっぱり「もっと深くまで、目の前の人のことを理解したい。」「想いを共有したい。」「その人が本当に心から望む人生を生きてほしい」と思わずにいられません。

だからこそ、それを一緒に見つけた瞬間。
言葉にできない充実感や、どんなに楽しい場所でも、他では味わえない気持ちになります。だから【これがきっと自分の生きがいなんだろうな】って思うんです。
コーチングを知り、学び始めてから世界の景色が変わりました。
コーチングをすると、クライアントさんも私も元気になれる。それを確信して「やっぱり私は人と一緒に成長して行きたいな」と思っています。

話はそれましたが

これまでダメだった人も、きっと大丈夫。
だって「1人じゃない」って想像しているよりずっと心強いから。

あなたとお話できる日を、楽しみにしています。