気になリスト 292-20231106
日々生活していると、あれ気になる、なんか気になっちゃう、でも確かめられない、ああもどかしい、あとでどうにかして聞いたり調べたりしたい・・・などという感情に襲われることがあります。ありますよね？
あるという前提で話を進めますが、そのことなどを「気になリスト」として持っておくこともいいのではないかという風に思っています。
なんかどーしても気になってしまうことって色々あると思うんですよ。その引っ掛かりってなんのきっかけで起こるかわからないんですけど、たとえば歩いていてなんかいい匂いがしてきたけどなんの匂いかな？どこからきてるのかな？とか、そういう気になり。
そういうのって、結構インスピレーションにつながる部分なんじゃないのかなっていう気がしています。自分の感性を磨くというとすごく大げさに聞こえちゃうかもしれませんけど、意外と自分は気になるけど、他人はそんなに気にしていないということってたくさんあるものなんですよね。
そうやってちょっとでも自分の心の琴線に触れたものをためておくだけでも、結構な種になるというか、それって自分だけの資産で、他の価値に換算しにくい（できないとは言わない）ものじゃないかって。
そういうことを共有してみて、同じように感動する人とかいたら素敵じゃないですか？それだけでかなりキャンバスに色が入るって感じがします。なんかハリケーンみたいに全部吹き飛ばしていく人もいるかもしれませんが、ハリケーンならしょうがない。
だから気になリストを持って更新していくことって自分のことを大切にすることにもつながるんじゃないかなって思うんですよね。これってセルフケアになるんじゃないかな？人によっては、たぶん心の拠り所になるし、暖炉みたいにぽわぽわと暖かい感じがする場所になってくれる可能性がありそう。
アーティストの人だったらそこからインスピレーションを得て作品を作ったりとか、なんか書く人だったら小説が生まれたりとかするかもしれない。
日々なんとなく過ぎてしまうことに、少しでも足跡を残す、残すツールはたくさんあるので、そういう自分の感覚を大切にしてみる活動を、取り入れてみるっていうのはどうでしょうか。
科学的にどうだとか、医者が〜とかうんたらかんたらっていう枕詞は付けられませんけど、なんとなく、ふわっとしてますがそういうふうに思っていますよ。少なくとも、この地球に住んでいる知的な生命体の中で僕ひとりくらいは。
いいこと言った気がする。以上。
以下はそのままにしておきます。
■目的
制限時間内に自由に書き、自分流のスタイルを磨き続ける。
1. 自分にできる範囲で、1日ひと笑い取りに行く。（365回目まで)
2. 8分間で少なくとも700文字程度、書けるようになる。(365回目まで)
3. 起承転結を明確にしてから、文章を書く。(365回まで)
＜ガイドライン＞
・本文は、メインテーマを設定し、合計10分間の日記とする。
（内訳：8分記入、2分見直し）
・タイトルは、可能な限りメインテーマとリンクさせる。
・見出し画像は、タイトルからAIで画像生成したものを使う。
・見出しは「10分間日記」、「今日のBGMコーナー」、「今日の気になったニュース」「今日のAI画像生成呪文」の4つ
・気になったニュースは、タイトルと配信元、配信日を付記。リンクを貼る。3行以内で要点（事実ベース）を箇条書きにしておく。コメントがあればカッコ書きで追記する。
・2、3行くらい書いたら、適当な位置で改行を入れる。
・訂正したい内容があるときは、別の日に訂正する。
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