ダイエット中は梅干しがお勧め

減量やダイエット中、
どうしてもお腹が空いてしょうがなくなった方は
多いと思います。

僕も、今は12月にある
サマースタイルアワードに出場するために
絶賛減量中なのですが、、

いかんせん筋トレ後に腹が減る💦

そんなときは、梅干しとお茶を
入れてみてはどうでしょう❓🍵

騙されたと思ってやってみてください✨

梅干しには脂肪を分解する作用があり、
さらには、満腹中枢を刺激して

腹減りがカナリ軽減されます❗️


実際、僕は梅干しに助けられながら
絞りを進めています✨

酸っぱくなった口の中をマイルドにするには
温かいお茶が最高です❗️🍵

僕のお勧めは、無印良品の栗グリーンティー🌰
これはカロリーが無いお茶にもかかわらず

甘いんです❗️✨✨✨✨✨

香りで甘いと錯覚し、
さらには、梅干しの酸っぱさも甘さを
引き立ててくれます❗️

ほんとにほんとにお勧めなので、
ダイエット中どうしてもお腹が減って
困ってる方は是非❗️❗️