低糖質ピリ辛こんにゃく肉麺のレシピ
以前上のつぶやきで雑に説明していましたが,この度レシピ化しました。
材料(2人分)・白糸こんにゃく 2袋(400g)
・豚肉 200 g
・ニンジン 1本
・塩 少々
・水 1カップ(200cc)
・ごま油 大さじ2
・砂糖 小さじ2
・醤油 大さじ2
・中華スープ 大さじ1
・コチュジャン 大さじ1
・にんにくペースト 小さじ1
・すりごま お好み
作り方①糸こんにゃくを沸騰させた湯で3分程度煮て,ザルに上げておく。
②皮を剥いたニンジンを千切りにし,耐熱容器に入れて