ハートマーク体操でドキドキ気分

ボクは、グーパー体操をするときに、その人の目の前でします。
一人ひとり、全員とします。
10人いたら、10回します。

やり方はこうです。

①その人の前まで行きます。
②相手の目をしっかり見ます。
③グーで握って、パーでハイタッチ（をするマネ）。
④ニッコリ笑います。

そのグーパー体操がきっかけで、思いがけない出来事が起こります。

それは、ある女性シニアにグーパーしたときのこと。

その人は、なんと・・・。

ハートマーク（♡）

グーパーではなく、両手でハートマークをつくって返してきたのです。

「これってボクに告白？！」

そう思ったら、思わず照れ笑いしてしまいました。
「こんなふうにすれば、もっとおもしろくなるんだ！」
そう思った瞬間でした。

それ以来、そのハートマーク、いつも活用させてもらってます。（感謝）

要介護高齢者がドキドキする楽しい体操

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