朝活。

今日は、健康診断に行く日だ。

だからというわけではないが、今日1日は健康に生きよう。という単純な日。（笑）

昨夜は22時ごろに就寝し、今朝は5時半過ぎに目が覚めた。

恋人が仕事で朝が早かったので、モーニングコールで起こし、私の1日も始まる。

朝早く起きたのはいいが、出発までまだ2時間以上もある。

朝食を抜いていかないといけないので、ご飯も食べられない。

なんでこんなに早く起きたのだろうと少し後悔もするが、

なんせ22時に寝ているので、目覚めはとてもいい。

と、いうことで、noteを開き、投稿している。（笑）

2時間というが、私にはぴったりの時間の過ごし方がある。

ラジオを聴くことだ。

深夜ラジオはだいたい2時間枠ぐらいで放送されているので、

まとまった時間が空くと必ずラジオを聴いている。

私の聴いているラジオは、

月曜日：

ダイアンのよなよな

火曜日：

アッパレやってまーす！

Creey  Nutsのオールナイトニッポン

金曜日：

東野幸治のホンモノラジオ

土曜日：

村上信五くんと経済クン

杉咲花のFlower  TOKYO

日曜日：

ミキの兄弟でんぱ！

吉岡里帆のUR  LIFESTYLE  COLLEGE

である。

主にタイムフリーで聴くのは以上の番組だが、

基本はFM802を流している。

集中して聴きたい時は、お気に入りの番組を聴いている感じ。

今朝は、ダイアンのよなよなを聴いている。

2人のどうでもいい話がとてつもなく面白い。（笑）

同級生コンビだからこそできる会話のテンポやボケの理解。

そんな周りを介入させない会話が聴いていて気持ちいい。

外では小鳥が鳴いている。

今日は快晴だ。

ラジオからはオートファジーの話。

こんな異常な朝を迎え、今日も1日が始まる。

今から将来のやりたいことリストを書いて

健康診断へ向かおうと思う。

さぁ。皆さんも今日一日、お気をつけて。

行ってらっしゃ〜い。