＼『運動』はクスリだ！／
ここ10～20年で脳への研究が飛躍的に伸びた。ﾆｭｰﾖｰｸﾀｲﾑｽﾞは2000年に、SSRIより運動の方が効果があると報じた。うつ、双極性、ADHD、認知症、薬物依存に
『運動こそクスリ』なのは明らかだ！
https://t.co/Hnn6pNYPs6