＼医者も認めたサウナのメリット／医者が解説することで、温めて冷やすという温冷交代がいかに自律神経に効くかを知ることが出きる。サウナ好きは仕事ができる。女性の方がサウナの恩恵を大きく受けるなど、サウナの魅力が凝縮されていて、楽しめます。
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