#92 両拳で上下同時に打つ
第92回 両拳で上下同時に打つ
馬歩で立ち、両拳で円弧を描きながら、正面に向かって、
右拳で上、左拳で下を同時に打ち、それを交互に打ちます。
正面にいる相手のコメカミと脇腹を同時に打つイメージです。
● ポイント１ 両腕はリラックスさせ、腰の回転とうまく連動させます
● ポイント２ 打つ瞬間は寸勁を意識して、拳をぐっと握ります。打ち終えた直後は反動で戻し、拳を緩めます。
● ポイント３ 手首をしなやかに使いましょう
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