自分を大切にするってどういうこと？

何重にも厳密に保護された金庫の中に、価値のある宝物を保管して、時々それが本当にあるのか確認することが大切にするってことではない。

それは確かにあるけれど、誰の目にも触れず、誰とも交流を持たず、ずっと隠れてしまわれているだけで終わってしまう。

もし、その宝物が盗むことができないもので、失くならないもので、減らないもので、傷つかないものだとしたら、

ずっと金庫の奥深くにそのまま置いていることは何の意味があるのだろう？

別に意味はなくてもいいのかもしれないけれど。

自分を大切にするって、どんなことだろう？

生きていくことは、時に感情的になったり、思う通りにいかないことがあったり、または自分が何を望んでいるのか、何を感じているのかも無意識のまま過ぎていくこともあるのかもしれない。

心の奥にある、自分のどんな小さな願いも
大切にしてあげよう。

そこにあるけれど、金庫の奥底にしまっているだけではなくて、明るい場所へ連れてきて実際に使ってあげよう。

行動することが生きることである　宇野千代

私たちは体験を通して、生きる。
ただ起きている出来事に意味をつけたり感情が湧いたり、ただ眺めて幸せに思うこともできる。

内側から湧いてくる喜びを大切に表現していこう
最近は、ただシンプルに幸せである、ということに感謝しております。

クライアントさんからいただく、講座の感想を毎回嬉しく拝読しています。
生きるって尊いな。
どんな方でも、私は大丈夫だって思っています。

講座のご案内の内容が、新しくなってます。感想だけでも読んでくれると嬉しいです☺️
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愛しています
ありがとう
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