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t0m0y0
第三者で見つめてることに気づく
仕事の内容が難しくなってきました。
少しでも間違えると大変なことになる内容です。
いつもの私はテンパります。
いつも息が浅いのに更に息が浅くなって
頭がクラクラします。
そして何が何だかわかんなくなります。
それを友達は
「あー、グラウンディングが弱いから
頭に上っちゃうんだよ。
上からのメッセージを受け取ることができる人に
多いのだけど、上ばかり気にして
地に足がつくような土台がぐらぐらなんだよね。」と。
(※グラウンディング:自然(地)とつながって
自分のエネルギーを安定させること)
たーしーかーにー!!
その言葉がとても府に落ちて
仕事で頭がクラクラするときは足元の土台を
意識したりしてます。
深呼吸したり、
朝ちょっとだけでも森林の中で
地面を意識したり、
仕事中はトイレに行って地を意識するように
気持ちを切り替えたり。
そして、以前なら仕事ができないできないと
言ってそれが現実となっていたけど、
今は本当にできないなりにすごい自分必死で
覚えようとしてるじゃん!
(できてないけど)
とか少し落ち着いて自分が見れるようになってるなと
思いました。
でも仕事の出来としてはそんなに変わって
ないんですけどね。
本当に記憶力がすごく低下してるので。
でもそれを言い訳にはできません。
お金もらっているし、
これがこなせるようになったら
自分が今まで苦しんでたミスの一部が
改善されることになるから!
前向きに明日も働くぞ!
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