みんなで解放30DayS
今 みんなで解放30days(仮)に参加しています。
一日一つ、持っている思い込みや考えグセなどを
参加者さんたちで出し合って、
「あ!これ、私も持ってる!」とかそれについての感想とか、
よくあるのが「似てるんだけど出してくれた人とは
ちょっと私は違うなぁ」ということに気づけます。
私個人としてはPure Soul Aliveのフォロー会みたいに使っています。
日々解放したいものを見つけては解放してるのですが
気づいてるけどなんとなくスルーしてしまうことが多い。
それに気づけてるので、毎日毎日、
みなさんのお題を読んでは解放しています。
例えば
「人の下にいるのが楽なのでついあがめてしまう」については
「リーダーシップをとってはいけない」
という思いグセから来てるんだとか、
「足りないものにフォーカスしてしまう」は
「へりくだらなければいけない」という思いグセだったり。
すごい楽しいです。
変な風に自分で思いグセを作ってるなぁと感心してしまいます。
でもそうしないと生きていけなかったんだよなぁ。
必死だったんだよなぁ、自分。
特に私は納得しないとダメだから
無理やり納得させることで「思い込み」「呪縛」を
自分で作ってるっていうのが大きいと思います。
30日まだまだあるので
私も1日1つお題を出さないといけないので
自分ホリホリにどんどん精を出したいとおもいます(笑)
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