【チョコレート瞑想R】チョコレビュー #4 グリコ 神戸ショコラ 深みカカオ
チョコレート瞑想Rをやって味わったチョコのレビューを勝手にお届け。
この企画を始めた理由については、こちらの記事をご覧ください。
それでは、4回目のチョコレビュー参ります。
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#4
グリコ 神戸ショコラ【深みカカオ】
ミルクココアのような甘い香りがする。
チョコの形状・カタチのせいか、舌の上ですぐにチョコが溶けだす。
チョコ入りのミルクココアのような味が広がる。
噛まなくてもあっちゅう間にチョコが溶けてなくなる。
食べた後、チョコとココアが入り混じったような香りとミルクの風味がほんのり残る。
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■□■チョコレート瞑想Rとは■□■
チョコレート瞑想Rとは、
一粒のチョコをじっくりと丁寧に味わい、
【食べているその瞬間＝今起きていること】
に意識を向ける”食べる瞑想”です。
チョコを食べることに意識を向け、
”今ココ”に集中することで、
気持ちが落ち着き、ストレスがリセットされ、
満足感・満腹感を感じやすくなり、
脳の休息や頭のリフレッシュにもなります。
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