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Q&A|平泳ぎ、足引く速さ速くないですか?!
ご質問ありがとうございます!
Q.
オリンピック選手の
平泳ぎのキックを見ていると
もの凄い勢いで引いて、
もの凄い勢いで蹴っているように見えます。
私もピッチを上げるために
同じように動かすと・・・、
全く水が押せません。
もちろん、
オリンピック選手と
同じように出来るわけはないとは
思っています。
しかし、
それにしても、酷いありさまです・・・
どうにかオリンピック選手の半分、
、、、いや1/10でも
水が蹴れるようになりたいです。
森せんせーのブログや
YouTube動画は、
私にとって
ドラえもんのひみつ道具だと思っております。
そして
本の出版おめでとうございます!
お陰様で愛読書になりました!
A.
ドラえもんのひみつ道具(笑)
そう言ってもらえると嬉しいですね!
本も読んで頂きありがとうございます!
さてさて
オリンピック選手の平泳ぎのキックですね!
まぁ、速すぎて良くわからないですよね(笑)
見様見真似で、
同じ勢いで動かすと
ほぼ100%の確率で空蹴りしてしまいます。
そこで…
真似をするなら一カ所だけ
注目してみましょう!
例えば、、、こちらは
アダムピーティの水中映像ですが・・・
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/149051598/picture_pc_ec2ff68a99a7aef7ad3e1f4bc9db345d.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/149051592/picture_pc_ee13eda983ad48b7a8c0c73ac0255973.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/149051583/picture_pc_00472145bb8a0a6e3ef1dd02d442cb59.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/149051584/picture_pc_db7256cdc350843bf110829f1a8e2e13.png?width=1200)
この
①足を引き始める
②足を引き切る
③足先をひらく
④キック(閉じる)
の動きの中で、
特に加速的に動くのが
③足先をひらく
です。
それ以外を
速くすると空蹴りに繋がるので
もし、オリンピック選手のような
平泳ぎのキックを習得したいなら
まずは、
この瞬時に足の先をひらくを
マスターされてみてはいかがでしょう?
イメージは親指を外側に向ける感覚ですね!
更に、
膝などの怪我予防のために
④のキックは閉じるだけにしましょう。
③で足先をひらいたあと、
④でもひらいてキックをしてしまうと
水は引っかかるのですが、
膝の負担が急増します。
膝に自信がない方は、
“蹴る”のではなく“閉じる”のが無難ですね!
オリンピック選手のようなキックをするために
まず最初に意識することは
「足先をシュッとひらく!」ですね!
是非、お試し下さい!
私も
ひみつ道具をたくさん発明しておきますね笑
応援しています!
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