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クロール｜準備動作で肩を守る

毎日更新！森せんせーの水泳ブログ｜森哲也

先日、
投稿させて頂いた
肩を痛めないための腕の動かし方

こちらの撮影動画が
YouTubeに投稿されました！

花粉症で目と鼻の調子が不安定な細田さん😅
耳に水が入っていて、気になっている様子…
いつものことですが、基本ジッとしていられません（笑）
肩の回し方を変えると苦しそうな顔をしました。

前編動画はこちらです💁‍♂️

後編は後日
公開させて頂きます！

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