練習メニュー

本

過去の練習メニューの一部をまとめたものです！メニューのネタ探しにご活用下さい！

先日開催させて頂いた
「鬼練79thフォーム固めwithさかなまん」
の練習メニューです。

※さかなまんの輝かしい経歴については
こちら…

アンケート結果

アンケート結果はこちら…

練習メニューのドリルなどの
参考動画はこちら…⬇︎

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