瞑想のためのオイル：Meditation oil

瞑想しようにも、なーんか集中できない・・・
そんな時のためのレシピ。

ここだけの話(?)、サンダルウッドが瞑想への手助けを十分にしてくれるので、サンダルウッドだけでもいーっちゃ、良いんです（こんなこと言うのもなんですが）。
サンダルウッド のキャンドルやインセスお持ちの方なら、まずはそれで試してみるのが良いと思います（こんなこと言うのもなんですが）。

でも「それだけだと、つまらないよなー」って方のためのレシピです。
集中力だけでなく、瞑想のためのクリアな思考へのサポート、余計な思考が邪魔をしない、瞑想中に変なものに囁かれない(!!)、などの効果を加えています。

もっと本格的にビジョンを見たい！とか、トラベルしたい！って方のためのレシピはまた別でアップしますね。

（このレシピは30mlのキャリアオイルでお作りいただいたら、希釈も必要ありません）

材料

・キャリアオイル30ml　キャリアオイルについてはこちら
・上記の精油3種
・蓋付のガラス容器

作り方

おすすめの日：特になし

①まずはココを読み、1~6まで準備をしてください。呪文は「カードの精よ、私にインスピレーションと冷静さを与えたまえ」で良いでしょう。
②ガラス容器にオイル、次にレシピ通りの滴を垂らします。終了したら蓋を。
③利き手で軽く容器を振り、かき混ぜます。
④両手で容器を包み、息を吐きながら息が続く限り呪文を唱えます。十分だと思うまで呪文を唱え続けます。
⑤精油で作った場合は、その日から使用することが可能です。

＊肌には塗布しないでください。

このレシピは有料版はございません。
もっと瞑想効果を得たいためのレシピは別で掲載予定です。