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音楽家メンタルトレーニング

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音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング関連の記事をまとめました。
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2024年3月の記事一覧

初出版を、そこから始まる第一歩にしたい

初出版を、そこから始まる第一歩にしたい

まずはじめに、ご報告から。

去年末にヤマハ様より発売した「音楽家のためのメンタルトレーニング」。

なんと、おかげさまで重版決定となりました・・・!

みなさまのおかげでここまで来れました。感謝いたします。

引き続き、必要とする音楽家のもとに書籍が届きますように。

さて、重版が決まった上記書籍の参考文献のひとつに、
精神科医・樺沢先生の書籍「いい緊張は能力を2倍にする」があります。

実は、

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