【テニス解剖学】サービスのインパクトと肩のゼロポジションの関係性について
特にサービスの際のゼロポジションという位置は重要で、この位置を理解するだけで打ちやすさや球質はグッと変わります。
テニスのサービスが投球フォームに似ているというのは、この点にも繋がってくるのです。
今回はゼロポジションという概念と、それを活かしたサービスを強化するためのトレーニング方法を解剖学に基づいてご説明していきます。
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特にサービスの際のゼロポジションという位置は重要で、この位置を理解するだけで打ちやすさや球質はグッと変わります。
テニスのサービスが投球フォームに似ているというのは、この点にも繋がってくるのです。
今回はゼロポジションという概念と、それを活かしたサービスを強化するためのトレーニング方法を解剖学に基づいてご説明していきます。