抑うつ反応

２年前から、間違った頑張り方をしてしまった。
人を大切にしたかったのに、大切にできなかった。
自分を大切にしたかったのに、大切にできなかった。
自分は目の前のことに一所懸命で、
人の価値観に振り回されて、自分の立場や状況を冷静に見ることはできなかった。
目まぐるしい仕事の量。次々に追加される新しいシステム。できないとは言えない環境。
今になって、状況を整理する能力や周りが見えてなかったのが分かる。

結果、最後にはこんな形になってしまった。

人を大切にしたいのであれば、自分を大切にしなければならなかったのがよくわかる。
人はひとりでは生きていない。そういう世の中のシステムがあること。

「生きている意味がわからなくなった」

それは適切な心の反応。
心や、感情面からの適切なサインであること。

自分は、機械ではないこと　人間であること。

そうか、あの時も
心に負担をかけていたのだと気づいた。

高校生の美術予備校。

思えばあの時も同じ反応が起きていた。

目標を持って志高く頑張ることは良いことであるが

自分には限界があること。
それは、他の人の限界とは異なること。

心療内科で診断されて
今までの自分の足掻くような頑張りで失敗してしまった経験から“自分の限界”を知ることができた。

火がつき暴走し前しか見えなくなった火星乙女を　冥王星はストッパーの役割を買って出てくれてたこと。
※火星×冥王星　スクエア持ち

うつ病は強制停止ボタン。

人間は真に生きるために、死んでしまわないように
心によって守られているのを知る。

✿心做し/花たん(cover)

HaNaTan Music Channel 様よりhttps://youtube.com/c/HaNaTaNYURiCa

愛に溢れているとても素敵な曲です ( ᵒ̴̶̷̥́ ᵕ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )