プラハのモルダウ川のほとりを朝活エクササイズウォーク

おはようございます。

みなさま、朝のルーティンってありますか？Noteで#朝のルーティーンという題のハッシュタグがあったのでエッセーをかきました。

冷水シャワーのあとに、神棚の水を取り替え、そして朝活エクササイズウォーキング、簡単な掃除、朝食をとるが、わたしの朝のルーティンとなっています:。

朝決まった動きをしていると、一日のスタートに弾みがついて、その日一日が充実した時間となるように感じます。

さて、今日の朝のエクササイズウォーキングで歩いた街はチェコのプラハです♪有名なモルダウ川のほとりをバーチャルで歩きました。

ウォーキングツアー動画紹介

チャンネル名：Prague 4K
登録者数：211名（2022/11/6現在）
タイトル：[4K] Prague city center walk from Manes Bridge to Charles Bridge. Shot with GoPro Hero 10

ウォーキングツアー動画スナップショット

モルダウ川にかかる橋の上からウォーキングツアースタート

中世を感じる石畳の道をとおり

モルダウ川のほとりへ

白鳥をはじめとした野鳥とであう

世界遺産カレル橋を川から眺める

お店にあつまる人々、何の店だろう？

小便小僧ではなく、小便男のモニュメント噴水

場所をかえてカレル橋を再び眺める

と、足元から上半身、頭まで10分程度動かし、エクササイズウォーキングは終了。動画時間は22分39秒。

プラハの街は街全体が歴史を感じ、自然も近くて、歩いていて楽しい街です。

それでは、皆様、良い一日をお過ごしください。