2020年3月の記事一覧
【読書感想】10キロやせて永久キープするダイエット
この本の概要万年小太りの40代ライターが、認知心理学の専門家「海保先生」の力を借りて、10キロやせた2年間の記録。
「BOOK」データベースより
タイトルでお察しできますように、ダイエット本です！(私、年に一回くらいはダイエット本を買っている気がする…)
私のこれまでのダイエットパターンはすべておなじ。
太ってる
↓
ジム通って痩せる
↓
長男妊娠
長男出産
↓
授乳とダイエットで痩せる
↓
【読書感想】スノーデン 日本への警告
この本の概要世界を震撼させた元情報局員がわかりやすく解説する超監視社会の脅威。本書では、日本人に向け、今起きている深刻な事態や権力を監視するための方途をスノーデンが明快に解説。後半はスノーデンの顧問弁護士やムスリム違法捜査を追及する弁護士、公安事件に詳しいジャーナリストら、日米の精鋭が、議論を多角的に深める。
「BOOK」データベースより
スノーデン事件、2013年だったんですね…。ちょい前だと