【おうち時間】拡大鏡であなたを覗いてみよう！過去があなたを作っている

こんばんは、mokkoです。

僕がこのことに気がついたのは、バンド活動を数年やっていた時に思ったことで、僕は上がり症で意見というのはあまり言わず合わせるタイプでした。

それが今では人の長所をみながらマッチングしたり、HUBとして機能させることができているのは、

間違いなく、習慣化して少しずつ成長していったからです。

もし、過去のまま何もしなかったとしたら僕はブログを書くこともなければ、音楽さえやめていたでしょう。

だから、別の記事でご紹介した習慣化は是非取り入れてもらいたいです。

では、未来に向けて現実を変えることは大切であるとお話ししましたが、僕が思うには、これからは過去の状態が拡大鏡のようにそのまま大きくなっていくという話をしていきます。

これまで悩みが多かった方はおうち時間を使って一旦立ち止まってみてはどうでしょうか？

僕は本当に平凡な人生を歩んでいくことをずっと想像していましたし、人の顔色をつい伺ってしまう自分が嫌で仕方がありませんでした。

もう悔しさを通り越して妬んでいた時期もあります。

そう、母親の死という衝撃がなかったら僕自身変わることさえ手放していたと思うのです。

それが強制的に色々な家庭内のことが一気に押し寄せてきました。

そして僕自身、一歩下がると精神も肉体も転げおちてしまうことになり、外では人の機嫌を伺っていたにも関わらず、家の中ではどうしても素直になれず、

一人で背負いこんでしまって、ギリギリの状態でようやく”助けてほしい”とSOSを出してから、僕が本当に望んでいた人生に向けて舵を切ることができました。

このことから思うのは変わろうとしても変われないのは、あなたが悪いわけではなく、人間はどこかで一度立ち止まって習慣を変えることをやるようにできていると思っています。

そこで躓いてしまうのがプライドが高いことによって、いきなり目標を高く設定して挫折してしまうことなのです。

だから、とにかく最初は意識をしてできることを繰り返しやってみること、それが無意識にできるようになったら徐々にハードルを上げていくこと。

これの繰り返しが自分の目標を達成していける最短ルートだと僕は思っています。

だからこそ過去を手放して、人によってはできない自分と向き合うのは精神的に最初はストレスになりますし、半端ない葛藤があるのですが、

未来に”あの時やっておいてよかった！”って心の底から思えるようになれた方がいいですよね。

未来はこの瞬間での変化の答え合わせ。だからこそあなたの可能性は無限大である

僕は能力の差というのはほぼなくて、誰でもヒーロー、ヒロインになれますし、夢を追いかけ続けることはできると思っています。

ただ、成長していく人と成長できていかない人の大きな違いは、唯一変化を諦めた人は現状維持か衰退かを選択していくことになるでしょう。

また企画で継続する為の管理を僕がやって目的地まで導くこともやってみたいと思いますが、

いきなり全部最初からやろうとしてもできないので、ではどうしたらいいのか。

それは、いらないものをどんどん捨てていくこと。

どういうことかというと、僕を含めて多くの方が完璧主義になってしまっていて全部完璧にやらなければいけないと思いこんでいるものなのです。

完璧にやろうとすると時間もかかりますし全部をこなすのに時間がかかってしまいます。

だからこそ完璧主義を捨てて、昨日に自分より少しでもできたら褒める習慣をつけていくと

変化を楽しめるようになっていきます。

これまでの教育というのは、何か失敗すると怒られたり、いじめにもつながってしまう、減点法で自己否定型だったのです。だから完璧を好むようになったのですが、

僕が思うには、これからはどんどん自分を褒めてあなたの自己重要感を上げていく、自分が少しでもできたら褒めるという加算法で自己肯定型で目的地を大まかに設定して、状態に応じて変えていけばいいのです。

その為には、自分の変化を楽しむことが必要だから階段の一段を低く設定して、とにかく階段を上がってみる。

上がったら下を見ずに毎日成長してみて、1ヶ月、３か月と経過してから下を見ると

もうこれだけ上がってこれたのか！と自分を褒めてあげられるようになっていますので、

とにかくあなたに拡大鏡をあてた時に、お金に困っていたら、さらに困ることになりますし、精神が疲れていたら未来はもっと疲れるようにできていますので、

人間は習慣の生き物なので、習慣が変われば行動が変わり、無意識でできるようになったら別のことを意識して行動してみる。

これだけで相当あなた自身に可能性があることが分かってきます。

僕はこのことがわかっているので、常に高みを目指して毎日邁進していっていますので、是非一緒に成長した自分を誇れるようになっていきましょう！

まとめ

僕がこれまで経験してきた出来事から、どうやってすれば自信がもてるようになるのか、今を肯定し続けていけば必ず未来は明るくなっていきますから、

是非、毎日一歩ずつあなたの成長だけを考えて行動していきましょうね。

昨日も2名の方が僕の無料企画に参加して頂けました！ありがとうございます。

残すところ、後2日。

これまで結婚式でオリジナルソングを有料で作らせて頂けたり、ライブでプレゼントしたりしてきて、

やはり、想いに曲をのせていくのは創作意欲が掻き立てられますので、

もし参加してみたい！って思った方は、この機会にオリジナルBGM無料作成企画に参加してみてください。

あなたのご参加をお待ちしております。

こちらのアンケートフォームに必要事項をご記入いただき、ご参加ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓↓

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