ひじきのサラダ
フライパンにごま油（大匙１）を熱してニンニク（1片）みじん切りを炒め香りが出たら、ひじき（20ｇを水で戻したもの）、ベーコン（２枚0.5cmに切る）を一緒に炒める
オイスターソース（大匙１）を入れてさらに炒め、粗熱を取っておく
きゅうり（１本）、大根（５cm）千切り、枝豆（大匙3）を用意しておく
炒めたひじき、マヨネーズ（大匙3）を合わせてあえる
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フライパンにごま油（大匙１）を熱してニンニク（1片）みじん切りを炒め香りが出たら、ひじき（20ｇを水で戻したもの）、ベーコン（２枚0.5cmに切る）を一緒に炒める オイスターソース（大匙１）を入れてさらに炒め、粗熱を取っておく きゅうり（１本）、大根（５cm）千切り、枝豆（大匙3）を用意しておく 炒めたひじき、マヨネーズ（大匙3）を合わせてあえる こうなります