愛され女子の流儀

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教えてもらったよ〜
🐏誰でも出来そうなことを
わかってるだけじゃなくちゃんとやる
それが周りに与える印象は絶大なんだって〜🌿

↓↓↓↓

一緒にいる人に
安心してもらうためには
どうしたらいいか
⁡
ピラティスの先生を
プロデュースするモヒ師匠が
伝えてくれることは
実はすごくシンプルだったりする

良い言葉を発する
笑顔を先出しする
気持ちの良い挨拶をする

⁡
「そんなこと分かってる」
って言いたいところだけど

本当にそれを実践できているか

⁡
ピラティスから離れた時間の方が多いなら
スタジオを離れた場所でも
それを実践できていないと
ピラティスに戻った時にムラが出る
⁡
⁡
例えば
スタジオに到着したその瞬間
どうやってドアを開け
どんな声で挨拶をし
どんなスピードでスタジオに入ってくるか
⁡
先生たちの
そんな一挙一動を
師匠は感じ取って
アドバイスをくれる
⁡
⁡
実はこの３つを意識してやるだけでも
自分自身をご機嫌にし
身近な大切な人たちの変化を
感じることができる
⁡
⁡
言葉で理解しているだけと
意識して実践しているかどうかは
雲泥の差
⁡
日常からご機嫌にしている人ほど
スタジオにいても輝いていくんだよ✨

簡単な事だけど実践出来るか🤔
意識して実践する事で周りも安心出来るんだね〜🍀
いい言葉、笑顔の先出し
とっても素敵な事だね〜🐏✨
🐏も意識しよう！！

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