前回の続き 2022年7月 適応障害の診断を受けて丸々2ヶ月以上が経過した。 日々の生活は変わらず寝たままが多く、時々コンビニやスーパーに買い物に行くなどはあったが、今思えばかなり無理していたようにも思える。 今もだが、わたしが外出する時に感じることは、 知り合いに会うかもしれないことへの恐怖心 がいつもまとわりつく。 しかも自分が教師という職業をやってきたので、 生徒に出くわしてしまうことを1番恐れている。 残念ながら学校の近くに戸建てを建てたこともあり、最寄駅
前回の続き 前回リンク 適応障害発症から1ヶ月、 2022年6月あたりからのお話 〜仲間に救われる〜 義妹夫婦の結婚式に無事参列したのち、 再び家での引きこもり生活に戻る。 ちなみにこの一年の85%くらいは引きこもり生活である。 幸いにもそんな引きこもり君にも、友人の結婚式の招待状が2件も届く。 6月下旬と7月中旬。 まあなんともご祝儀貧乏になりそうな予定だが、 これ幸いと出席で返事を出した。 ただ同時に、体調が良くなければドタキャンで出席出来ないだろうとも
わたしは2022年4月に適応障害を発症した。 わたしの場合、その時は突然現れた。 ある日の朝、出勤前に立ち上がれなくなるところから始まった。 と思っているが、 果たして原因はなんだったのか。 約1年経った今、思うところを綴ってみようと思う。 適応障害はストレスが原因で抑うつ状態に、なることらしい。 よって、何がストレスだったのかを並べてみる。実際にストレスに感じたりすることはないようなものでも、もしかしたらある意味でストレスだったかも、と思えるものも挙げてみようと
2022年4月末に適応障害と診断を受けた私は、翌日から休職することとなった。 各方面への連絡をしなければならなかったのが最も辛かった。 学校となると、校長や教頭の管理職だけでなく、所属の教科と学年、校務分掌で割り当てられている部署、部活動について、事務関係もそれぞれ各所に連絡をしなければならない。 また、わたしは高体連やその競技の県協会、選抜チームや国体チームなども携わっていたため、とにかくたくさんの人に連絡しなければならないのが本当に辛かったため、まともに連絡や引き継
2023/05/27(土) 10:00起床 眠気倦怠感どっさり 11:00家を出る 友人宅にてBBQの予定のため車で出発with妻 11:30ホームセンターでお土産を購入。友人宅のハスキー犬のためのおやつ、ケーキ、おもちゃをゲット 13:20友人宅到着 広すぎてびっくり 友人夫婦がBBQ用のグリルを組み立てていたのですかさず手伝う。どうらや総重量100キロらしい。アメリカン。 15:30組み立て後コストコへ買い出し かなり急足だったけど結局楽しくて時間押し気味 18:00B
日記的に書く、と前日投稿の内容で記したくせに、 日記になっていなかったので以下のような形で日々(できる範囲で)書いて残していこうと思う。 ~~--------------------------- 2023/05/26(金) 8:00起床 9:30からハウスメーカーの点検 眠気と倦怠感と闘いながらハウスメーカーの人の対応 12:30妻を病院まで送るため25キロほどドライブ 14:00妻病院にドロップ 診察中は車で街をブラブラ放浪しよう 14:30思いのほか妻の診察が早く
簡単なプロフィール 1988年生まれ保健体育教師、妻あり子なし持ち家ローンあり現在休職中。 2022年4月末に適応障害と診断されそのまま休職、1年以上経過したが復職できず現在に至る。 転職しようだとか、そんなことも考えてはいるものの、なかなか動き出せずにいる。 なんかそろそろ始めようかなということで、日記的に思ったことだったり、感じたことだったりを徒然なるままに綴ってみようと思う。 現状上記の通り、現在妻と二人で、昨年建てた新築の戸建てに暮らしている。 が、絶賛休職
