自分が自分をどう思うかが大切

一般的な意見や、身近な人の評価を気にしてしまうこともあるけれど、

大切なのは"自分が自分をどう思うか"なのだろう。

自分の中で自分が『最高！』と思えたなら、

それだけでとても幸せだし、自分の糧になる。

自分をたくさん褒めてあげよう。

どんな日でも、どんな自分でも、

まず受け入れて、自分で自分をハグしてあげよう。

自分自身を癒してあげよう。

だってわたしは最高で素晴らしい存在なのだから。