何もしない日を作ろう

体調が優れなかったり、

なんとなく気分が晴れなくてもやもやしたり、

そういう日はあえて"なにもしない"を選択できるといいなと思う。

でもそれは意外と難しく、

生産性のない時間を過ごしてしまうことに、焦りや不安を覚えたりする。

だけど、

たまには自分のために贅沢な時間の使い方をしてみてもいいのかも。

そこから見えてくるものもきっとあるはずだから。

今日はただ何もせず、ぼーっとしてみよう。

きっといい方向に向かうから。